冰壶，也被称为冰上的“国际象棋”。冰壶是一项既迷人又复杂的运动，以至于你可能需要一个术语表来理解这个动作。冰壶是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，它考验参与者的体能与脑力，是冬奥会的比赛项目。

　　冰壶于14世纪起源于苏格兰。1795年，第一个冰壶俱乐部在苏格兰创立。1927年，加拿大举行了首次全国性冰壶比赛，冰壶于1955年传入亚洲。1924年冰壶作为表演项目被纳入第一届冬奥会。

　　冰壶运动的最高组织机构是世界冰壶联合会成立于1966年，该组织总部设在英国。中国冰壶组织机构是中国冰壶协会，在北京成立于2004年。

　　冰壶运动是由两个队进行比赛的冰上运动,以掷出的冰壶更接近垒圈中心决定胜负。冰壶运动属于一种集体竞技运动项目,只有在全体队员互相尊重和具有自信心的基础上,经过共同的努力才能取得胜利。

　　冰壶队由四名运动员组成,他们是:第一投手、第二投手、第三投手和队长,每个位置的运动员都必须掌握多种技巧。冰壶比赛是在一片由线和圆构成的冰面场地上进行。比赛哪个队先开始是由掷硬币来决定的,掷硬币的输方先掷冰壶,然后胜方再掷。下一局比赛由本局比赛的胜队先掷冰壶,以此循环下去。

　　在整个比赛过程中,掷冰壶的轮换顺序是不能改变的,第一投手投第一个冰壶,然后是第二投手、第三投手、直到队长。队长是各队中最有经验的运动员,他决定本队的战略,并发出本队每名队员掷冰壶的口令。

　　一局比赛共计有十六个冰壶被掷出,决定一局比赛的胜负是由哪个队在一局比赛中所掷出的冰壶更接近垒圈的中心,以各队获胜的局数决定他们的最后比赛成绩。比赛大约要持续2.5个小时,也可能时间稍短些,这要根据比赛的水平和类型来决定。

　　比赛中,被掷出的冰壶必须在第一条限制线之前投出,使冰壶横穿过等二条限制线,至少要使冰壶停留在底线前。那些不符合这些规则的以及将冰壶掷到边线的立即淘汰。所有那些被掷到垒圈内或压在垒圈上的冰壶,可以有资格被累计得分。

　　运动员在掷冰壶时,为了能在冰面上滑动,需要穿一只滑鞋,特殊的冰壶运动鞋对从事这项运动是非常有用的。穿滑鞋的脚要始终踩在冰面上。运动员掷冰壶需要一种很流畅协调的平衡滑动,通过助投器和挥臂动作使冰壶保持一定的速度。当身体以准确的动作和时机滑离助滑器时构成了一个完美的动作,投掷臂要伸展,手要抓紧壶柄使它达到预期的旋转。

　　在整个滑行过程中,投掷者要保持三点平衡:滑行脚、万象城体育后脚或叫跟随脚和扫帚。队长负责喊投掷冰壶的口令,通过放置扫帚的位置指示投掷者的投掷目标。投掷每一个冰壶都要用腕力使之向右或向左旋转,冰壶便向旋转的方向滑动。

　　每名运动员从一个固定的立足点开始准备掷冰壶,这个立足点设有一个帮助启动的设备叫做助投器。助投器是用橡胶制成的,它能协助运动员准确地掷冰壶。

　　十六个冰壶是冰壶运动所必备的器材,它们是由苏格兰和威尔士人用花岗岩石制成的,冰壶重19.96kg,圆周长91.44cm,高度为11.43cm。每一个冰壶上面有一个壶柄作为掷冰壶时用。冰壶上、下两面有凹部分,像征两个杯,杯的外部有一个光滑的表面被叫作边缘,正是通过这个非常狭窄的边缘才使冰壶能够准确地滑动。

　　在现代冰壶运动中使用两种擦冰器械,一种是谷物扫帚;另一种是毛刷或叫推扫帚,这两种扫帚用脱粒谷物穗、猪或马的鬃毛制成。用刷子和扫帚在冰壶前面擦冰,主要是为了减少冰壶与冰面的摩擦,使冰壶能够滑行得更远。冰壶顺利滑行的主要因素有:光滑的冰壶;擦除冰霜或冰屑;冰壶引起冰面短暂的融化,形成一个湿润的薄膜,在冰和冰壶之间起到润滑作用。

　　记分牌位于场地的底线附近,由三部分组成。上部的深色数字是记录各队掷黑柄冰壶的得分情况;下部的浅色数字是记录各队掷浅柄冰壶的得分情况;在它们之间的数字为比赛进行的局数。每当一局比赛结束后,将这局比赛的得分分别记录到记分牌的上部和下部。

　　冰壶运动可以在户外或室内进行。冰球场和花样滑冰场地都可以进行冰壶比赛,在同一天内的同一块场地既可进行冰壶比赛,也可以进行其它项目的比赛。假如在其它冰上项目的比赛场上的垒圈已经画好,有四十五分钟的准备时间,就可以进行比赛了。新建冰壶场地存在的问题是,比赛所需的四块场地需18个小时才能建成,需9个小时才能消除(指建室内冰场)。