江西社区运动会打通健身万象城体育APP最后一公里

　日前，素有中国最佳体育旅游目的地之称的婺源，迎来了江西省首届社区运动会。平日里过着上班、买菜、写作业等浓厚烟火气息生活的社区居民，在婺源体育中心，换上运动装，展开一场智慧、技巧、体力的比拼。全民健身活动在相互鼓励中，亲...

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　虽然健身的人多，但是坚持健身的人却很少。很多人以为健身的人是年轻人，但是，最终能够坚持长期健身的人，往往是中年以后的人。不少人一开始健身总是兴致盎然，但是健身不到2次，就已经使得很多人打退堂鼓，还总是自嘲自己交了健身房...

什么是健身？万象城体育APP下载

　健身是一个很大的概念，跑步，游泳，爬山，远足，骑车，篮球，足球，都算是健身的范围，只不过目前健身的直观意思被更多的人限制在了减肥，塑型等健身房项目，导致看上去，健身只能去健身房，实际上不是的，健身房适合的是增肌，塑型，...

全民健身 更绿色更便捷万象城体育官方网站

　近日，中央办公厅、国务院办公厅印发《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》（以下简称《意见》），提出强化资源集约利用、促进全民健身与生态文明建设相结合的要求，以更绿色便捷的全民健身新载体提升全民健身服务供给水平...

计划频道健身迷万象城体育APP网

　HIIT是燃脂效率最高的有氧运动之一，也经常被人冠上“高强度”、“不适合新手”之名。今天，我将为大家带来一套8周的HIIT训练计划。这套计划从最简单的“初级版HIIT”开始，通过8周的训练，让你逐渐成为一名HIIT达人...

春日健身动起万象城体育APP来

　春暖花开，阜阳市不少市民走进城市公园、户外广场、健身场馆，参加各种体育活动，快乐运动，愉悦心情，享受春日健身的乐趣。　　3月11日下午，记者在阜阳城南新区五道河体育公园看到，篮球场上，一群年轻人身穿短袖，潇洒地运球、过...